1. **原因の分析**: 何が苦手なのか具体的に分析し、その原因を探ります。理解できていない部分や興味がない、あるいは勉強方法が合わない場合もあります。

2. **小さな目標設定**: 大きな目標ではなく、小さな目標を設定して達成感を得ることがモチベーションにつながります。

3. **定期的な学習**: 定期的に時間を取って勉強し、こまめに復習を行いましょう。繰り返すことで理解が深まります。

4. **他人の助けを受ける**: 友達や先生に質問したり、一緒に勉強したりしてみましょう。別の視点からの理解が得られるかもしれません。

5. **楽しさを見つける**: 苦手科目でも面白い部分を見つけ、それに興味を持つことで、学ぶことが楽しくなります。

6. **リラックスする**: ストレスを感じずにリラックスした状態で学ぶことも重要です。リラックスすることで、記憶や理解力が向上します。

7. **進捗を振り返る**: 時間が経ったら自分の進捗を振り返り、どの程度改善が見られたのかを確認しましょう。これにより、次のステップを考えやすくなります。

これらの方法を試してみることで、苦手科目に対する見方やアプローチが変わるかもしれません。頑張ってください！